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TREINA EM CASA

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perto de ti

O Treino adaptado a ti

O Befitness Studio adapta-se a ti e está cada vez mais presente na tua vida. Agora tens a oportunidade de treinar no local e hora que te é mais favorável.

Com um conjunto de opções que também se adaptam aos teus objectivos e motivações. Poderás optar por usufruir de um treino acompanhado por um professor certificado, com um plano de treino adaptado às tuas necessidades e recursos. Ou simplesmente assistir às nossas aulas online da tua modalidade preferida.

Apenas tens de selecionar o pack que melhor se adapta a ti. Desde o pack mais completo, o BeFit+,  que inclui uma sessão de Personal Trainer de 30′ por semana, plano de treino personalizado e todas as aulas de grupo. Até ao pack mais simples, o pack Aulas Modalidade, onde escolhes a tua modalidade e tens acesso às aulas online.

Professores Certificados

Com professores creditados e com especialidades diversas, na nossa equipa encontrarás o professor ideal para te ajudar a alcançar os resultados.

Aulas de grupo

Com as diversas aulas de grupo que te vamos disponibilizar, poderás praticar as tuas modalidades preferidas. Seja para relaxar, para um treino específico ou simplesmente para te divertires, só tens de escolher as tuas.

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Plano de treino

Porque cada pessoa é única…é essencial teres um plano de treino adequado aos teus objectivos, às tuas capacidades e também aos teus recursos. Seleciona o pack que melhor se adapta a ti.

Let’s GO

Mantém-te saudável EM CASA

Real Work. Real Results.

ADAPTADO A TI

Quais as VAntagens

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Plano de Treino adequado aos teus recursos

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Acompanhamento próximo e regular

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Treina em qualquer local

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O BeFitness sempre perto de ti

Your wellness is our mission

Os teus Packs

Escolhe o pack que melhor se adapta às tuas necessidades. Se necessitas de uma motivação extra ou de um acompanhamento mais próximo escolhe o BeFit+ com sessão de Personal Trainer. Se o teu foco são as aulas de grupo, opta pelo pack de aulas e tem acesso as todas as nossas aulas de grupo, em directo ou gravadas. 

Pack BeFit+

Se necessitas de uma motivação extra e um acompanhamento mais próximo, o BeFit+ é o pack ideal para ti.

Terás acesso a um plano de treino, sessão 1:1 de 30′ com um Personal Trainer e acesso a todas as aulas de Grupo!

 

Pack BeFit

Se tens a motivação e apenas necessitas de uma orientação, escolhe o BeFit. 

Com um plano de treino adequado aos teus objectivos e recursos, conseguirás manter a tua activade mas com um planeamento que te ajudará a alcançar os teus objectivos.

E ainda podes complementar com as aulas de grupo em directo ou gravadas

Pack Aulas de Grupo

Se a tua motivação são as aulas de grupo, opta pelo Pack Aulas de Grupo e tem acesso a todas as nossas aulas em directo ou gravadas para adaptares a actividade física aos teus horarios.

os nossos Personal Trainers

O Treino adaptado a ti

Luís Neiva

Luís Neiva

Personal Trainer

Comprometido, atento ao pormenor e exigente. Com o Prof. Luís alcançarás os teus objectivos de forma segura e consistente.

 

  • Licenciado em Ed. Física e Desporto;
  • EXOS: Especialista em Perfomance desportiva
  • Especialista em treino de Hipertrofia
  • Especialista em treino de Perda de peso
  • Shortning Spine: especialista em coluna
  • Cross training level 1
  • Pilates Clínico
Maria Oliveira

Maria Oliveira

Personal Trainer

De relacionamento fácil, divertida, mas com treinos que te levam aos teus limites. Com a Prof. Maria os teus resultados estão entre o suor e um sorriso.

 

  • Licenciada em exercício físico e saúde
  • Especialidade em Atividade Física Adaptada

Escolhe o teu pack

Compara os diferentes packs e escolhe o que melhor se adapta a ti

Befit+

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Todas Aulas de Grupo

N

Plano de treino Personalizado

N

sessão 1:1 com PT

Befit

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Todas Aulas de Grupo

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Plano de treino Personalizado

M

sessão 1:1 com PT

Aula de Grupo

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Todas Aulas de Grupo

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Plano de treino Personalizado

M

sessão 1:1 com PT

Aulas Modalidade

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Aulas de Grupo Modalidade selecionada

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Plano de treino Personalizado

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sessão 1:1 com PT

Personal Training

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Aulas de Grupo

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Plano de treino Personalizado

N

sessão 1:1 com PT

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